听到我们的游泳者不得不说的话！

新的一年，新的目标，做自己的超级冠军!

Andrew Mackay新的一年在一年内提供了一个很好的观点，以考虑新的开始，并考虑在明年您想要的感受和经历。无论您的重点是业务，体育或家庭或地区，我都认为首次停止，登记和审查很重要。这个过程 […]

前10名海洋游泳秘诀为您的假期！

假期是出去享受我们在新西兰提供的许多壮观的海滩的好时机，在大海里游泳可以让你在温暖的日子里凉快下来。vwin.com mobile我们有一些很好的建议，可以帮助你保证安全，获得最多的[…]

培训诊所

威灵顿水花和短跑系列弗莱伯格海滩，东方Parade距离选项:400米，700米，1300米，2000米更多信息:www.splashanddash.co.nz海洋游泳诊所与Evelyn Williamson导航技能包括:观察，保持直线，处理水流，绕过浮标，比赛开始和结束，在混乱中一起游泳，保持冷静，特定的路线……

池中的海洋游泳钻 - 第2部分

前新西兰游泳冠军，2012年伦敦奥运会冠军当我们很多vwin.com mobile人在寒冷的季节去游泳池游泳时，保持海洋游泳技能仍然是很重要的。可以在游泳池中轻松练习的海洋游泳技能之一。看看下面的视频 […]

池中的海洋游泳钻 - 第2部分

前新西兰游泳冠军，2012年伦敦奥运会冠军当我们很多vwin.com mobile人在寒冷的季节去游泳池游泳时，保持海洋游泳技能仍然是很重要的。在游泳池里很容易练习的海洋游泳技巧之一就是海豚潜水。看看视频[…]

池中的海洋游泳钻 - 第1部分

前新西兰游泳冠军，2012年伦敦奥运会冠军当我们很多vwin.com mobile人在寒冷的季节去游泳池游泳时，保持海洋游泳技能仍然是很重要的。在游泳池里很容易练习的海洋游泳技巧之一就是海豚潜水。看看视频[…]

用游泳改善心理健康

就像我们的身体健康一样，我们也需要关注我们的心理健康。和身体健康问题一样，心理健康问题也很常见。在新西vwin.com mobile兰，近一半的人口在其一生的某个阶段达到了精神疾病诊断的标准，五分之一的人[…]

有效的游泳训练

由安德鲁·麦凯的王系列的海湾是最后的比赛,对于那些已经把自己推到本赛季我建议服用一段时间后这个事件在游泳和拉回提供身体恢复的机会,以及提供一个精神脱离[…]

移动性使您在水中更高效

Carl O 'Donnell:前新西兰游泳冠军，2vwin.com mobile012年伦敦奥运会选手长远来看，改善游泳和整体健康的最好方法之一就是多活动。改变和改进技术当然是好的，但是你需要足够的灵活性来做出这些改变。移动化有助于[…]