类别档案游泳的技术技巧

游泳时头部位置的技术-第2部分

Gary Hall sr从比赛俱乐部有一些伟大的技巧和技术减少阻力在水使用正确的头部定位。感觉启发吗?现在输入一个事件!输入事件

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瑞克关于回到大海的建议-由blues70带给你

开放水域游泳是一个很好的方式,得到一个长期的有氧游泳在你的腰带,它打破了无聊的上下游泳池。你的开放水域游泳技术可以不同于在游泳池游泳,所以这是一个很好的练习方法。游泳池游泳可以更精细一些[…]

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成功在公开水域游泳的5大技巧

1.完成一些你的训练游泳在不同的条件下,在海洋中,事件的一天不会总是平静和美丽。不要独自游泳,戴高可见的帽子,如果可能的话,带上皮划艇。在你到达活动现场之前建立你的信心,和几个朋友一起练习拥挤的游泳,靠近游泳……

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独家专访奥运游泳选手劳伦·博伊尔

任何一个一直关注她职业生涯的人都知道,她的职业生涯并不容易,但她在最近的国际泳联世锦赛上赢得了三枚奖牌。最近,国家海洋游泳系列活动主任斯科特·赖斯能够花一些时间与劳伦一起探索是什么使她[…]

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3个游泳练习来提高你的技巧

冬季是提高游泳成绩的一个非常重要的时间。一个保持动力的好方法是找几个训练伙伴,在这个休赛期练习你的状态。

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海上游泳导航须知

优秀的海洋游泳者要么拥有,要么发展出高航海智商。航海智商指的是游泳运动员在海洋竞赛中游得最快的能力。但是,最快的路线可能并不总是最直的路线,这取决于洋流、波浪和表面剪切。

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在不同条件下游泳的技巧

说到海洋游泳,你是开放的,如果你只习惯于游泳池游泳,甚至只是在晴朗的天气开放的水域游泳,这可能是一个相当新的挑战。下面的提示将帮助您了解恶劣环境对游泳的影响和[…]

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15条游泳技巧

我们都知道游泳全是技术,所以我们邀请Future Dreams游泳团队分享他们的15大游泳技术技巧,以帮助提高你的效率和时间。

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